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绍式虾蛋的做法步骤-绍式虾蛋怎么做

菜谱大全
绍式虾蛋

菜系及功效:浙菜 阳痿早泄食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱

口味:咸甜味

工艺:汆

绍式虾蛋的制作材料:

主料:虾仁100克,鸡蛋400克

辅料:香菜30克

调料:盐3克,葱白30克,甜面酱30克,淀粉(玉米)10克,猪油(炼制)250克

绍式虾蛋的特色:

此菜色金黄,外脆里嫩,是绍兴的传统风味。

教您绍式虾蛋怎么做,如何做绍式虾蛋才好吃

1. 淀粉放碗内加水调制成湿淀粉备用;

2. 将虾仁洗净,加入淀粉、蛋清、料酒、盐调匀,做成浆虾仁待用;

3. 将鸡蛋磕入碗内,加入湿淀粉、精盐、味精,用筷子打匀,再把浆虾仁倒入蛋糊中一起拌匀,待用;

4. 炒勺置中火上,下熟猪油烧至七成热,一边用筷子在油锅内熘滑,一边慢慢地将蛋虾仁糊淋入油锅;

5. 至起丝后,将勺移至旺火上再氽5秒钟,连油倒入漏勺,将勺摇晃几下,沥去油,用筷拨松即成松丝状,装盘,围上洗净的香菜叶即成;

6. 上桌时,随带葱、甜面酱各一碟蘸食。

绍式虾蛋的制作要诀:备熟猪油1000克,实耗约250克。

小帖士-食物相克:

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。