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雪花湘白莲的做法步骤-雪花湘白莲怎么做

菜谱大全
雪花湘白莲

菜系及功效:湘菜 甜品/点心 神经衰弱食谱 防癌抗癌食谱

口味:甜味

工艺:其他

雪花湘白莲的制作材料:

主料:莲子200克,鸡蛋300克

辅料:樱桃10克,豌豆25克

调料:冰糖200克,白砂糖50克

雪花湘白莲的特色:

色泽鲜艳,莲子泡松,香甜味美,营养丰富。

教您雪花湘白莲怎么做,如何做雪花湘白莲才好吃

1.将莲子去皮去芯洗一遍,装入碗内,放入开水上笼蒸发(注意蒸的时间不宜太久,否则蒸溶了不成颗粒)取出,滗去水,放白糖稍蒸人味;红樱桃切成小颗。

2.鸡蛋去黄用清,放入750克水,随即下入冰糖烧开溶化,用过罗筛过滤在汤盅内,将焖熟的雪花糊捞出,放入糖水内,把莲子撒在雪花糊上,然后撒上樱桃和青豆即成。

小帖士-食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。