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蒜调茄子的做法步骤-蒜调茄子怎么做

菜谱大全
蒜调茄子

菜系及功效:私家菜 老人食谱 延缓衰老食谱 高血压食谱

口味:蒜香味

工艺:拌

蒜调茄子的制作材料:

主料:茄子,500克

调料:盐5克,醋25克,香油15克,大蒜(白皮)15克

教您蒜调茄子怎么做,如何做蒜调茄子才好吃

大蒜捣碎成泥备用;茄子去皮,切成佛手形状,放笼上蒸20分钟,蒸烂取出,晾凉,用手撕成条,放入盐、蒜泥、醋,用筷子拌匀,装盘,上淋香油即成。

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