百合芦笋汤的做法步骤-百合芦笋汤怎么做

菜系及功效：家常菜谱 肾调养食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱

口味：咸鲜味

工艺：煮

百合芦笋汤的制作材料：

主料：百合150克,芦笋100克

调料：盐3克,味精1克

教您百合芦笋汤怎么做，如何做百合芦笋汤才好吃

1. 百合掰成瓣，撕去内膜；

2. 芦笋洗净切成段；

3. 将百合用精盐揉捏后洗净，加适量清水煮至七成酥，然后加入芦笋，用味精调味即可。

小帖士-食物相克：

芦笋：《食鉴本草》记载：“芦笋，忌巴豆”。